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La definición de terapia está vinculada a la medicina y se refiere el método de enseñanza para tratar diferentes enfermedades, molestias o dolores, así como saber afrontar el tratamiento. Así es que estamos ante un proceso que realiza con el fin de alcanzar un mayor bienestar. Existen multitud de tipos de terapias, tantas como enfermedades. Un claro ejemplo de ella es la ocupacional, que pretende que los pacientes se adapten nuevamente a su rutina cotidiana tras haber superado una enfermedad. Otro tipo son las terapias grupales que se centra en que las personas enfermas no se sientan solas, por lo que se reúnen personas con una misma enfermedad; la psicoterapia consiste en un proceso de comunicación entre un psicoterapeuta y un paciente; la terapia cognitiva basada en los pensamientos que generan efectos negativos en la conducta; otra terapia muy utilizada es con los animales pues suponen una gran ayuda en determinadas enfermedades, ya que son muy cooperativos y hacen sentir muy activo a la persona que acompañan. Anteriormente, las terapias sólo se recomendaban a personas con problemas psicológicos, en cambio hoy en día muchas personas acuden a un terapeuta para que le ayude a entender mejor el motivo de determinadas situaciones de su vida.
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