#Superación Personal

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La superación personal es un proceso de cambio por el que una persona adquiere determinadas cualidades que aumentarán la calidad de vida y llevarán a esa persona a un nivel de bienestar y equilibrio. A lo largo de mencionado proceso de cambio, la persona tiene como objetivo buscar la liberación de todas sus creencias erróneas para poder afrontar la vida con otro enfoque y perspectiva. Comenzar el trayecto de superación personal supone tener la intención de cambiar y adoptar otras formas de pensamiento para poder avanzar. La superación personal se puede conseguir por uno mismo, pero también con la ayuda de un terapeuta, amigos o familia. Gracias a la superación personal se logra alcanzar la armonía y una vida en paz. Así es que nuestra primera tarea es con nosotros mismos y nuestro crecimiento interior. Como resultado seremos personas con carácter, independientes y fuertes. Una forma de alcanzar la superación personal es a través de metas que podamos cumplir y estén vinculadas a nuestras aficiones, gustos y preferencias. Hay que tener en cuenta que el camino que conduce a la superación personal supone aceptar nuevos pensamientos basados en el optimismo. Si una persona está totalmente decidida alcanzar la superación personal, lo primero que deberá adoptar es el esfuerzo.
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