Sienten una necesidad constante de tener todo bajo control . Así son las personas controladoras.
Todo en su vida gira en torno a eso. El control es su forma de vida: en las situaciones cotidianas, con la pareja, con su entorno y hasta en esos momentos que deberían ser para disfrutar y dejarse llevar.
¿Por qué lo hacen? ¿Cuáles son las características de las personas controladoras? Sigue leyendo y saldrás de dudas.
Si convives con una persona controladora es posible que te hayas enfadado con ella. Por lo general, todo tiene que ser a su manera. No hay hueco para la improvisación ni para lo que digan otros.
En el fondo, esa persona no lo hace porque quiera ser protagonista sino por un profundo miedo a la incertidumbre .
Ese miedo es el que alimenta su necesidad de controlar a los demás y a los entornos. Esta inseguridad pueden ser el resultado de experiencias pasadas traumáticas o de una falta de confianza en sus propias habilidades.
Las personas controladoras son vulnerables, simplemente tratan de “tapar ese miedo” con una capa de control.
A veces, las personas controladoras pueden parecer pequeños dictadores.
Es frecuente que todo gire en torno a la manipulación. Pueden tratar de imponer su autoridad sobre los demás y, a menudo, son intolerantes a cualquier tipo de oposición o desacuerdo .
Esto puede ser especialmente dañino en relaciones de pareja, donde esa manipulación y el control suele dañar la confianza y, con frecuencia, termina arruinando la propia la relación.
El gran deseo de control de las personas controladoras puede llevarles a tener otras actitudes:
Mentir. Hacerse la víctima. Convertirse en “necesitado”. En cualquiera de esos tres casos el objetivo de la persona controladora es el mismo: tener el control .
Depende de la persona y de cómo de controladora sea, pero con frecuencia notarás que utilizan la mentira y el victimismo para lograr sus objetivos.
Las personas controladoras suelen perder amigos debido a su comportamiento. También pueden enfrentarse a desafíos en su carrera profesional porque a menudo es difícil trabajar con ellos.
Estos consejos pueden ayudarte a lidiar con una persona controladora:
Establece límites claros : hazle saber que no estás dispuesto a permitir que te manipule o controle.Mantén la calma : es fácil perder los papeles cuando te encuentras con una persona controladora, pero es importante ser consciente de ello y no caer en su juego.No entres en un debate : suelen ser expertos debatiendo y argumentando porque llevan toda la vida haciéndolo. No entres en debates estériles, eso les dará poder y reforzará su necesidad de control.No te culpes a ti mismo : es fácil sentirse responsable por el comportamiento de una persona controladora, pero es importante recordar que es su problema y no el tuyo.Busca ayuda profesional : si convives o estás muy cerca de una persona controladora quizá debas pedir ayuda profesional para aprender a proteger tu salud emocional y manejar la situación.Las personas controladoras tienen ese comportamiento debido a una profunda inseguridad. La incertidumbre les atormenta. Ese forma de actuar les hace daño a ellos y a su entorno . Si tienes que convivir con una persona así, establece límites claros, mentén la calma y no entres a debatir. Tu salud es lo primero.
