Sopa de Pollo para el Alma

Un abrazo dura entre tres y diez segundos, tiempo que parece eterno cuando un abrazo es sincero, de corazón. Durante esos tres minutos todos los problemas son contenidos por el abrazo de esa otra persona, que nos comprende y contiene.

Abrazar es una grandiosa medicina. Transfiere energía, y da a la persona que es abrazada un estímulo emocional. Un abrazo te hace sentir bien. La piel es el órgano mas grande que tenemos y necesita mucho cariño. Un abrazo puede cubrir una gran parte de la piel y da el masaje que necesitas. Es también, una forma de comunicarse. Y lo más importante, un abrazo puede decir las cosas para las que no tienes palabras.

Varios experimentos han demostrado que el contacto físico puede:
•    Hacernos sentir mejor con nosotros mismos y nuestros allegados
•    Aporta un efecto positivo en el desarrollo de los niños y su inteligencia
•    Causa cambios fisiológicos calculables en los que tocan y a los que tocan
 
Empezamos a entender el poder del contacto físico. Aunque existen varias formas de tocar alguien, abrazar es la forma más especial y contribuye en una forma a mejorar  la salud.

El Poder de los Abrazos

El abrazar logra hacernos sentir bien, deshace la soledad, derrota el miedo, abre las puertas a las sensaciones, mejora  el autoestima, ayuda a reducir la tensión, ayuda con el problema del insomnio, preserva en condición a los músculos de los brazos y los hombros , imparte la sensación de que pertenecemos, llena los sitios vacíos en nuestras vidas, sigue funcionando a dar beneficios hasta después de que el abrazo se termina, es una ayuda que tambien en muchas ocasiones es recomentada por el tarot, sus cartas irradian energía que reflejan la necesidad de quien lo consulta, de sentir cariño.

Sabes que existen Tipos de Abrazos?
 
ABRAZO FISICO: Es aquel en que la consciencia, el énfasis, está en el cuerpo. Suelen ser cortos, fuertes y muchas veces son fríos ya que no se ponen en juego partes más profundas del ser. La respiración es superficial.

ABRAZO EMOCIONAL: Es como su nombre indica altamente emotivo, puede estar cargado de una serie de emociones que nos causan dolor como tristeza, angustia de separación o incluso de miedo. Con frecuencia comienza con dificultades para respirar y sollozos, que suelen desembocar en un liberador llanto hondo. En otros casos es el abrazo con el que compartimos una alegría, una buena noticia; suele ser dinámico y más corto que el anterior.

ABRAZO DEL ALMA: El alma tiene dos cordones por los que está conectada siempre a la triple personalidad, el hilo de vida que se ancla en el corazón y el hilo de consciencia que se ancla en el séptimo centro .Ambos se emplean durante el abrazo que involucra la consciencia meditativa o superior. Abrazar desde el alma no es una técnica es un modo de ser y de vivir, sin embargo hay ciertas pautas que pueden ayudarnos a enfocar la consciencia y la energía. Lo fundamental, es la intención, y la mejor intención es siempre la más pura, la más amorosa y la más desapegada, con la intención correcta basta.

Si deseamos no obstante profundizar en el conocimiento de los canales que la energía sigue en el seno de nuestro cuerpo podemos acompañar el abrazo de una visualización que modula la energía. Así antes del abrazo es deseable visualizar el triángulo Alma, hacemos circular la energía y luego permanecemos con la consciencia en el corazón sintiendo su emisión, su paz, su fuego envolvente. Como suele ocurrir con toda práctica nueva, la visualización podría ser un estorbo al comienzo, pero será sin duda un potenciador una vez incorporada.

Sopa de Pollo para el alma:

El libro Sopa de Pollo para el alma, trae maravillosas historias que nos ayudan a recordar cosas tan pequeñas pero importantes que a veces las tenemos aparcadas pensando que siempre tendremos tiempo para realizarlas, pero nuestra vida es el ahora, el pasado y el futuro no existen aún y si queremos que el futuro sea mejor tenemos que trabajar en el presente. Una de esas cosas es la importancia de los abrazos.

Cuenta la historia de un juez retirado, una persona auténticamente amable y cariñosa. En un momento de su carrera, se dio cuenta de que el amor es el poder más grande que hay. Como resultado de ese descubrimiento se convirtió a la religión del abrazo: empezó a dar abrazos a todo el mundo. Sus colegas comenzaron a llamarlo el juez de los abrazos. En el parachoques de su automóvil se lee: No me fastidiéis, ¡abrazadme!.

Hace más o menos seis años, inventó lo que él llama su Equipo de abrazar. Por fuera dice: Un corazón por un abrazo y contiene treinta corazoncitos rojos bordados con un adhesivo al dorso. El se acerca a la gente y le ofrece un corazoncito rojo a cambio de un abrazo.

Gracias a esta práctica ha llegado a ser tan conocido que con frecuencia lo invitan a conferencias y convenciones donde puede compartir su mensaje de amor incondicional. En una conferencia que se realizó en San Francisco, los medios de comunicación locales le plantearon el siguiente reto: Es fácil dar abrazos en esta conferencia dirigida a personas que han venido aquí porque han querido, pero eso sería imposible en el mundo real. Y lo desafiaron a que empezara a dar abrazos por las calles de San Francisco, seguido por un equipo de televisión de la emisora local.  Salió a la calle y abordó a una mujer que pasaba:

Una Historia Cautivadora.

 —Hola, soy Lee Shapiro, el juez de los abrazos, y doy un corazón de estos a cambio de un abrazo —explicó.

—Cómo no —fue la respuesta.

—Demasiado fácil —objetó el comentarista local. Lee miró a su alrededor y vio a una muchacha encargada de un parquímetro que lo estaba pasando mal a causa del propietario de un automóvil a quien estaba multando. Lee se encaminó hacia ella, con el cámara a su lado y le dijo: —Me parece que a ti te vendría bien un abrazo. Soy el juez de los abrazos y me ofrezco a darte uno.
Ella aceptó.

—Mire, ahí viene un autobús —lo desafió el comentarista de televisión—. Los conductores de autobús de San Francisco son la gente más dura, descortés y mezquina que hay en la ciudad. Vamos a ver si consigue usted que lo abracen.

Lee aceptó el reto. Cuando el autobús llegó a la parada, dijo al conductor: —Hola, soy Lee Shapiro, el juez de los abrazos. El suyo debe de ser uno de los trabajos más agotadores del mundo. Hoy ando ofreciendo abrazos a la gente para aliviarles un poco la carga. ¿Le apetece uno?

El hombrón de un metro ochenta y cuatro y más de noventa kilos de peso se levantó del asiento, bajó y le dijo: —¿Por qué no?

Lee lo abrazó, le dio un corazón y lo saludó con la mano mientras el autobús volvía a arrancar. Los del equipo de televisión estaban mudos. Finalmente, el presentador dijo: —Tengo que admitir que estoy muy impresionado.

Un día, Nancy Johnston, una amiga de Lee, llamó a su puerta. Nancy es payaso de profesión e iba vestida con su disfraz de trabajo, maquillada y con nariz postiza.

—Lee, coge un montón de tus «Equipos de abrazar» y vamos al hogar de incapacitados.

Tan pronto como llegaron, comenzaron a repartir globos, sombreros de carnaval, corazones y abrazos entre los pacientes. Lee se sentía incómodo: nunca había abrazado a nadie que tuviera una enfermedad terminal, que padeciera graves disfunciones físicas o mentales. Decididamente, aquello era excesivo para dos personas. Pero pasado un rato las cosas se volvieron más fáciles, ya que se fue formando un cortejo de médicos, enfermeras y ayudantes que los seguían de un pabellón a otro.

Pasadas varias horas, llegaron al último pabellón donde se alojaban los treinta y cuatro casos más graves que Lee había visto en su vida. La sensación fue tan horrible que lo descorazonó; pero, dado su compromiso de compartir su amor para conseguir un cambio, Nancy y Lee empezaron a abrirse paso por la habitación, seguidos por el séquito de médicos y enfermeras, que por aquel entonces ya llevaban corazones colgados al cuello y lucían sombreros de carnaval.

Finalmente, Lee llegó a la última persona, Leonard, que llevaba un gran babero blanco sobre el cual babeaba incesantemente. Lee miró a Leonard, que no dejaba de babear, y después se volvió a Nancy diciéndole: —Vayámonos, Nancy, a una persona así es imposible llegar.
—Vamos, Lee —respondió ella—. Es un ser humano como nosotros, ¿o no?
Y le puso un sombrero de mil colores en la cabeza. Lee sacó uno de sus corazoncitos rojos y lo pegó en el babero de Leonard. Después, tras hacer una inspiración profunda, se inclinó para abrazarlo.

Súbitamente, Leonard empezó a emitir un chillido.
Otros pacientes empezaron a golpear cacharros. Lee se volvió hacia el personal de la sala, en busca de alguna explicación, y se encontró con que todos los presentes, médicos, enfermeras y auxiliares, estaban llorando. —¿Qué es lo que pasa? —preguntó a la jefa de enfermeras. Lee jamás olvidará su respuesta: —En veintitrés años, es la primera vez que hemos visto sonreír a Leonard.
Así de sencillo es cambiar en algo la vida de la gente!!!!

Animate a alegrar vidas con abrazos...

Fuentes consultadas para la realización de este articulo

Online:

http://en.wikipedia.org/wiki/Hug

http://eqi.org/ht.htm

http://es.wikipedia.org/wiki/Sopa_de_pollo_para_el_alma

Articulo realizado  por Perla exclusivamente para Tarot Alicia Galvan